--> profile="http://gmpg.org/xfn/11"> Будь здесь и сейчас! Состояние присутствия | Активное долголетие

Будь здесь и сейчас. Состояние присутствия.

Опубликовано 25 Июл 2012
Рубрика: Активное долголетие | Ваш отзыв

Будь здесь и сейчас

Опыт. Закрываем глаза. Становимся чуткими и наблюдательными… караулим свою мысль — «Интересно, что мне придет в голову сейчас?» И как? Получилось? Какие мысли посетили? Никакие? Я свободен от мыслей, спокоен, внимателен и бдителен. Это и есть — будь здесь и сейчас. Как только осознанное внимание уменьшается, мысль врывается  в голову. Появляется ментальный шум — спокойствие улетучивается!!! Когда мастера дзен обучают своих учеников, то могут бесшумно подкраться к ним сзади и ударить палкой по голове. Если ученик будет в состоянии присутствия, то он почувствует и отклонит этот удар. Быть здесь и сейчас — осознанное постоянное чувствование своего тела!!! Мы якорим свое внимание на нашем теле в каждое мгновение нашей жизни. Если это происходит, то мы наблюдаем внутреннее спокойствие, отсутствие страхов и беспокойства, абсолютную чуткость восприятия, присутствие всем телом. И вот тогда наступает то самое состояние. В дзен его называют сатори. Это состояние присутствиядля осознания красоты, величия и священности природы и мира — сути всего сущего. Если это состояние длится несколько секунд, то мы не успеваем осознавать как само состояние, так и сущность того, что нас окружает.

Состояние присутствия.

Когда состояние начинает длиться дольше, то мы начинаем осознавать Сущее. И таким образом сущее начинает осознавать себя, через нас, как в зеркале. Это и есть Присутствие. Поскольку Сущее, сознание и жизнь синонимы, то присутствие — это сознание, осознающее себя. Или жизнь, пришедшая к самосознания. Плотный мир возникает тогда, когда сознание приобретает очертания и формы — мысленные и материальные. И вот в этот момент мы начинаем отождествлять внешние формы проявления жизни — отдельного человека, кошку, собаку, растение или животное, с самой жизнью. Мы и себя выделяем как саму жизнь, отделяем себя от Сущего. И это тоже игра, часть божественного замысла. Когда мы в этой игре заходим в тупик, не видим выхода и развития, то это подталкивает нас к растождествлению с формой и пробуждению. Сознание стремится к самосознанию, к тому, что было когда-то утрачено. Как это происходит? Если мы стоим на страже нашего ума, отделяем наше сознание от мысли, говорим, что мы не есть то, что есть наш ум, что он думает, то наша ментальная форма становится слабее, а сознание за пределами этой формы — казуическое тело — становится сильнее. Это и есть задача человечества и каждого человека. А если этого не произойдет? Коллективный ум человечества — очень опасная и разрушительная сущность. Посмотрите, как мы разрушаем и уничтожаем землю, человека и человечество. При этом мы не хотим видеть и осознавать то, что мы делаем.  Человек прячется в наркотиках, алкоголе, сексе. Такое поведение отдельных людей уменьшает общее сопротивление всего человечества, но не ведет к развитию. Куда идет развитие? Вся Вселенная развивается. И назад пути нет. И человечество должно развиваться. Наш путь — к осознанию себя, к переходу в следующие измерения. Как проверить истинность сказанных слов? Это делает каждый человек сам через ТИШИНУ, тишину состояния присутствия. Слушай тишину. Тишина снаружи ведет к внутренней тишине. В тишине рождается Присутствие и происходит освобождение от мыслеформ. Но не персонифицируй Христа, Богоматерь и своих учителей. Часто учителя самые простые и не заметные люди. Используй состояние их присутствия для отражения своей подлинной сущности!!! стоящей за твоим именем. Стань сам более присутствующим! Люди часто объединяются в группы. Учитель в этом случае держит вибрацию и не ведется на поведение группы. Групповая работа бесценна. Она генерирует сильнейшее поле, направлена на осознание всего человечества. Но будь внимателен, позволь себе зависимость от мастера лишь на время освоения состояния присутствия. Вот что такое будь здесь и сейчас и состояние присутствия. Мне важно ваше мнение и ваши комментарии. Наш сайт посвящен активному долголетию. В статьях мы говорим о том, не как лечиться, а как быть здоровым, активным и жить долго и счастливо! Подпишитесь на изменения нашего сайта — получайте конкретные рекомендации! Если вам интересна эта тема — обсудите ее с вашими друзьями, перешлите им информацию.

И у меня к вам вопрос. Как вы считаете какой возраст (календарный, психологический или биологический) является определяющим (ведущим), от которого зависит и ваше состояние и срок жизни? Жду ваших откликов и примеров. P.S. Определите свой психологический возраст и свой биологический возраст — перейдите по ссылкам соответственно:

биологический

психологический

С вами была Марина Жебрякова, бизнес-тренер, эксперт в области практик саморазвития

Хочешь получать свежие статьи на свой электронный ящик? Впиши свой e-mail

На эту тему вы можете прочитать статьи:

Отзывы

Ваш отзыв