--> profile="http://gmpg.org/xfn/11"> Имбирного чай. Три рецепта | Активное долголетие

Имбирный чай

Опубликовано 28 Ноя 2012
Рубрика: Правильное питание | Ваш отзыв

Имбирного чай. Три рецепта

1 способ.

На 1 литр воды берут кусочек имбиря (1 см или по вкусу). Имбирь натирают на мелкой терке, бросают в кипящую воду, кипятят 1-2 минуты. Потом настаивают 10-15 минут и разливают через ситечко.

2 способ.
На 1.2 литра воды берут 3 столовые ложки мелко натертого свежего имбиря, 5 столовых ложек меда, щепотку молотого перца, 4 столовые ложки лимонного или апельсинового сока.
Довести воду до кипения, поместить в нее натертый имбирь и снять с огня. Процедить. Положить мед, лимонный сок и перец. Пить горячим.

3 способ.
Натереть свежий корень имбиря на мелкой терке. 1 чайную ложку тертого имбиря залить стаканаом кипятка, затем добавить 1-2 столовые ложки меда и дольку лимона

  • Если использовать имбирный напиток, как лекарство от простуды, то воду с имбирным напитком нужно кипятить 10 минут с открытой крышкой.
  • Если использовать сухой молотый имбирь, то в рецептах необходимо уменьшит его количество в два раза и кипятить воду около 20 минут на медленном огне.

Рецепты взяты из книги Пеме Кунга «Легендарные принципы питания для долголетия»

Хочешь получать свежие статьи на свой электронный ящик? Впиши свой e-mail

На эту тему вы можете прочитать статьи:

Салат витаминный
Как сделать чай из кипрея или Иван чая?

Отзывы

Ваш отзыв