--> profile="http://gmpg.org/xfn/11"> Любовь утром, в обед и вечером! | Активное долголетие

Любовь утром, в обед и вечером!

Опубликовано 07 Окт 2014
Рубрика: Медитации и ритуалы, мужчина и женщина | 6 комментариев

Хотите быть счастливыми и любимыми? Думаю, что конечно хотите. А кто сделает вас счастливыми и любимыми? Муж, дочь (сын), любовник (ца)? Или вы сами?

Как не хочется отвечать, а ведь вы знаете ответ. Ваш внутренний голос говорит вам — вы сами отвечаете за то, чтобы быть и счастливыми и любимыми. Как не хочется этого признавать. Еще бы…. Ведь тогда будет получаться, что всю ответственность за свои радости и горести придется взять на себя.

Прислушайтесь сейчас к своим мыслям. Что вы слышите? Вы согласны или ваш ум кричит вам и ищет различные причины, по которым это не может быть так? Если вы согласны, что вы и только вы сами делаете себя счастливым, то эта статья определенно для вас. Если нет, читайте тоже. Возможно, выполняя некоторые жизненные ритуалы, выполняя от чистого сердца вам станет жить немного легче.

Ну что ж, приступаем!

Любовь утром, в обед и вечером!

Разочарую тех, кто думает, что эта статья о сексе. И о нем, конечно, тоже. Но статья эта у любви!

На консультацию ко мне пришла семья. Хорошая семья. Ждут третьего ребенка и хотят …..  разводиться. Не могут больше жить вместе. У каждого есть претензии друг к другу. Каждый хотел бы сохранить семью, но просто не знает как это сделать, как преодолеть накопившееся раздражение и не понимание со стороны любимого человека.

Сегодня мы поговорим о женщинах, их роли в семье, их значимости. О мужчинах напишу в следующей статье. Кому интересно — напишите в комментариях что интересно.

Милые и дорогие! Если вы не чувствуете любви супруга, его внимания и заботы, то в огромном большинстве случаев (99,9%) это ваша заслуга. Так не хочется писать слова вина. Женщина — вдохновительница мужчины на подвиги, на любовь, на творчество, на проявление себя, на зарабатывание денег и на все, на что вы хотите. И самое важное, что очень трудно и сложно признать, что мужчина в браке и при наличии детей в семье ничего женщине не должен!!! А если вы думаете именно так, то вы уже давно разленились и не хотите его вдохновлять! Просто считаете, что он обязан это делать сам.

Помните фильм Никиты Михалкова «Вокзал на двоих».  Во время стоянки поезда встречаются двое влюбленных, чтобы заняться сексом — он и она, стоянка ограничена, и он говорит «Сама, сама, сама…». А она не хочет сама…

Вот и здесь та же ситуация. Он не хочет сам. Ему необходим вдохновитель.

А она? Влюбленность прошла. Женщина перестала смотреть на своего суженого, как на желанный объект, он уже стал ее мужем. Уже завоеван. Результат получен. А теперь она хочет, чтобы он ее завоевывал каждый раз и в жизни и в постели. Она думает, что он должен это делать всю жизнь и каждый день.

А вот он почему-то этого не чувствует и все.  Он ее тоже уже завоевал когда-то. И сейчас этого не ощущает.

Что же делать? Каждый кивает на другого, она на него, он на нее. Все виноваты, все не счастливы и никто ничего не хочет делать.

Вот так и живет большинство человеческих пар. Иногда мужчины смотрят и ходят налево, чтобы чувствовать себя мужчиной, иногда пить, чтобы забыть о своей никчемной жизни, иногда женщина начинает просто гнобить и ломать мужчину, убеждать его, что он ей должен по жизни. Так и живут они тихо и мирно всю жизнь рядом друг с другом ненавидя друг друга. Но удивительно дело! Ненависть эта крепче любовных уз. И тут мне вспомнился сериал «Интерны» и брак его главного героя. А иногда разводятся, когда мужчина хочет чувствовать себя мужчиной. Я думаю, что знакомая ситуация. И сейчас вам в голову приходят ваши знакомые, а может быть и близкие друзья. Существуют еще и разновидности таких отношений. Важно то, что все эти браки объединяет. В них нет радости и любви.

Почему? Потому, что когда-то в детстве маленького мальчика и маленькую девочку не научили любить. В детских сказках говорится о том, что принц должен добиться и завоевать принцессу, Принцесса может быть капризной, но обязательно красивой. И нигде не говориться о том, что и как нужно сделать, чтобы жить потом долго и счастливо!

Так что нужно сделать? Нужно научиться любить!  Нужно взращивать в себе эту любовь, лелеять ее, холить ее и проявлять!

А поскольку женщина является вдохновительницей мужчины, то и ответственность лежит на женщине. А если вы этого не хотите делать ни под каким предлогом, ни ради своего личного счастья, ни ради радости и счастья детей, то пусть у вас все так и остается, или идите и ищете свое счастье на стороне. Меняя ситуации и партнеров и не умея проявлять свою любовь не только первые полгода отношений или года полтора, а всю жизнь, вам светит повторение уже существующей ситуации.

А если хочу, но не могу? — скажите вы. Я вас пойму. Годами женщина собирает обидные слова, не проявленное внимание в должное время и должным образом, свои дурные мысли о своем партнере в свое хранилище, в свою копилку. Сначала собирает, а иногда перебирает. При случае, конечно. А случай всегда найдется.

Я тоже женщина, поэтому и понимаю Даже если мужчина вдруг прямо сейчас станет другим, то в копилочке припасено много того, что кажется, что невозможно простить. Что же делать?

Учиться любить и учиться проявлять свою любовь.

А сейчас спросите себя, насколько крепко ваше желание стать счастливой? Насколько серьезно вы готовы идти до конца и трудиться — думать и осуществлять задуманное. Вы действительно готовы быть любимой и счастливой?

Может вас вполне устраивает позиция обиженной и несчастной женщины, образ страдалицы и т.д. Ведь это дает столько преимуществ в жизни. Можно всем об этом рассказывать — темы для разговора, энергетическая подпитка от других людей, получение внимание и заботы и гланое, делать ничего не нужно. А то ведь еще не понятно получится или нет.

Это решать вам.

Небольшое отступление.

Есть у меня человек, близкий мне по духу. Но живет она далеко от меня, два дня пути. В этом году мы не виделись, а изредка переписывались, узнавали как идут дела, что волнует в жизни, чем можно поделиться.

Год назад она встретила любимого человека. Это была радость и для нее и очень приятная новость для меня. Человек взрослый и осознанный. Вариантов встретить близкого духовно человека не такой уж и большой. Прошел год. Я спрашиваю как дела? А мне в ответ, что они поссорились до развода. И терять его она не хочет и не может, и жить так не может. И он уехал — до него не дозвониться и не достучаться.

И тогда я заговорила о любви. О разнице между любовью, ее проявлением и о том, что мы обычно называем любовью. Мы говорим — » Я его люблю», а мыслим, думаем, желаем  «Я тебя хочу иметь…», ну чтобы ты меня любил и делал то, что  я хочу и как я хочу. Когда мы любим, нам не важно где находится человек, что он делает и как. Он с нами сейчас, где-то далеко, пишет, звонит, говорит или нет? Понимаете, не важно! В нашем сердце, в самом сердце живет любовь. Она всегда с нами!!!  И чтобы он не делал — это не важно. Я ему доверяю, я его люблю. Все что он делает — это здорово, потому что я его люблю!!!

После этого разговора она сказала мне, что если она сделает это, то для нее это будет квантовый скачок.

Так и есть. При этом важно, не ждать результата. Не ждать, что он вернется, извинится, позвонит и т.д. Важно ощущать любовь в сердце, хранить ее, думать о человеке, говорить и делать, ощущая эту любовь.

Через два дня я получила благодарность. Казалось неразрешимая ситуация разрешилась. Я была счастлива. Любовь победила.

Это не так просто. Это невозможно сделать раз и навсегда. Это ежедневный труд, кропотливый и серьезный. Но любовь и счастье в жизни, радость детей, по-моему, стоят того. А если случай еще и запущенный, то нужно разгребать завалы и исцелять свое сердце.

Готовы работать?

Практика «Любовь утром, в обед и вечером»

1.Медитация «Ощутите свою любовь». В тишине и покое сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Отпустите все заботы текущего дня, все проблемы, все напряжение  в теле. Ощутите покой и тишину. Дышите. Вспомните момент из вашей жизни, когда вы ощущали. что вы любите и вы любимы. Это может быть мужчина, мама или отец, брат или сестра, любимая собака, ваш ребенок, цветок. Впустите в себя, в ваше тело эти воспоминания, пусть ваше тело вспомнит их. Начните дышать сердцем легко и спокойно. А сейчас через макушку вдыхайте золотистый свет любви, любви божественной . Вдыхайте и собирайте эту любовь в сердце. Ощутите как ваше сердце наполняется этой любовью, насыщается ею. Вся Вселенная выражает вам свою любовь, все сущее. Эта любовь переполняет вас и заливает все ваше тело, наполняет каждую клеточку вас, наполняет любовь, теплом. свежим и легким ветерком. И начинает изливаться наружу. Это свет заполняет все вокруг вас. Вашу комнату, квартиру, дом. Ваши чувства распространяются на всех его обитателей. Ощутите  это. Наслаждайтесь.

Когда почувствуете, что достаточно легко и спокойно выходите из этого состояния. Ваша задача оставаться в этих ощущениях как можно дольше.

Осваивайте это упражнение так часто, как только можете. Ваша задача  научиться заполнять себя и все вокруг вас этой любовью.

2. После освоения упражнения начните выполнять его как минимум утром, в обед и вечером. Чем больше вы будете практиковать, тем меньше времени оно будет у вас занимать. Вы научитесь приходить в это состояние почти мгновенно. Любая практика — это выработка привычки. Говорят, что на формирование привычки требуется 20 дней. Я вас огорчу. Для изменения привычки чувствовать себя несчастной и чувствовать себя любимой требуется полгода ежедневного труда. Это физиология. Но ваши труды будут вознаграждены вашим результатом.

На кону ваша счастливая жизнь с любимым и любящим человеком. Решайте сами — делать или не делать.

3. Ритуалы.

А теперь придумайте для себя ритуалы. Для начала утром, в обед и вечером. Из этого состояния говорить утром с детьми, мужем, собакой. Можно делать это сначала про себя, в мыслях. Ваши домашние это почувствуют. А когда осмелеете, то можете начать  делать это вслух.

Что говорить? Мысленно перечислите достоинства вашего супруга, которые вы цените, вспомните случаи в жизни. когда вы были вместе счастливы, поблагодарите его. Запустите свою память на вспоминание самых лучших моментов вашей совместной жизни. Каждый раз старайтесь вспомнить что-то новое, хотя бы какую нибудь деталь, слово.

Ваша задача научиться поддерживать ваше состояние фактами из вашей жизни.

СТОП. Если вдруг откуда то полезут не самые приятные воспоминания, не ругайте себя!!! Это важно. Не расстраивайтесь. Пусть они плавно проходят сквозь вас, не застревая и уходят. Важно, чтобы они вас не цепляли. Почему, потому что именно в этот момент — это не важно. Так вы и можете сказать себе. Надеюсь, ваш ум это убедит.

Что-то подобное вы можете делать перед сном. Говорить самые добрые слова своим любимым, вспоминая то хорошее, что сегодня произошло. Делать это нужно из состояния Любви. Дурные мысли в этом состоянии не придут, поверьте.

И придумайте еще и ритуал для середины вашего дня. Может быть это звонок любимому, чтобы узнать как у него настроение, что вы будете делать вечером и что приготовить ему на ужин. Плюс добавьте к этому встречу вашего чада из школы, или звонок ему. Можете добавить сюда ваши отношения с собакой, цветами, растениями.

Ваша задача — тренироваться и делать это как можно чаще.

4.  Если вы действительно занимаетесь, то часто, очень часто или почти всегда вы ощущаете любовь к вашим близким и радость от общения с ними. И редко, очень редко, но проблески раздражения, не доверия накатывают на вас. Это совсем не будет касаться вашей второй половины. Это будет иметь отношение лишь к вам самим. Примите это с любовью.

Пишите, задавайте вопросы. Отвечу. Радости творчества вам своей любви!

Эти практики мы проходим на наших клубных занятиях «Семья» для взрослых в Перми и на занятиях клуба для детей и родителей «Успех». В этом году с 19 октября для детей и родителей в рамках клуба мы запускаем курс «Учимся общению». А практику общения проходим в наших выездных проектах путешествиях по краю и по стране.

Хотите быть в курсе наших дел — вступайте в наши ряды — группы в контакте:

Клуб для детей и родителей «Успех» — http://vk.com/club59891091

Клуб эзотерических путешествий «Ветер» — http://vk.com/club78063389

Мы всегда рады новым знакомствам!

Хочешь получать свежие статьи на свой электронный ящик? Впиши свой e-mail

На эту тему вы можете прочитать статьи:

Медитация для начинающих
Любовь, я позволяю себе быть!

Отзывы

6 комментариев на «Любовь утром, в обед и вечером!»

  1. О 08 Окт 2014 02:41

    Очень полезная статья. Благодарю!

  2. Геннадий 08 Фев 2015 14:16

    Хорошая статья идея , но ответа как быть с людьми нет…
    нет главного: природа мужского женского в мужчинах и женщинах не потерпит своего непризнания и будет протестовать до последнего… Это понятие людям надо впитать в себя и с ним обретётся гармония…

  3. admin 09 Фев 2015 00:22

    Геннадий, благодарю за отзыв на статью. Практика, которую я дала в этой статье для эмоциональных людей. Для тех, кто хочет быть счастливым в своей семейной жизни. Вы меня натолкнули на мысль написать стаью отдельно для мужчин, как мыслящих логически и менее эмоциональных.

  4. Виктория 16 Фев 2015 05:11

    хорошая статья, спасибо!) в который раз убеждаюсь, что все в мире течет и приходит одновременно и тогда, когда надо. ваши техники пришли в сочетании с книгой «сила момента сейчас», и в сочетании с важным осознанным выбором. и состояние радости, любви и наполненности — не передать словами 🙂

  5. admin 16 Фев 2015 06:32

    Виктория, я рада. Может вам еще будет полезен мой второй сайт — sonvory.ru

  6. Виктория 16 Фев 2015 12:47

    спасибо)жаль, не открывается этот сайт( а так я получаю две рассылки от вас.

Ваш отзыв