--> profile="http://gmpg.org/xfn/11"> Активное долголетие. Секреты и рецепты вечной молодости. - Part 2

Варенье из лесной рябины

13 Сен 2016
Рубрика: Правильное питание | Ваш отзыв

decemberВ этом году очень много уродилось рябины, что бывает далеко не каждый год. И хочется воспользоваться этим и сотворить что -нибудь этакое — вкусное и неповторимое.

Полезные свойства рябины: витамин С от 20 до 100 мг%, P активных веществ от 200 до 800, каротина 3-5, железа — 1-1,7 мг % и значительное количество витамина К1. Плюс витамины группы В и Е, йод.

Привожу несколько способов приготовления варенья из лесной рябины из моей любимой книги.

Рецепт 1.

Ягоды лесной рябины залить холодным сахарным сиропом. На следующий день сироп слить, вскипятить, остудить и снова залить ягоды на сутки. На следующий день варить до готовности на медленном огне.

Читать полностью

Эльбрус не только для молодых

18 Авг 2016
Рубрика: Активное долголетие, кому за ... 50 | Ваш отзыв

IMG_20160803_063154

В этом году меня позвали на Эльбрус. Не на сам Эльбрус, конечно, на Каменные Грибы. Там высота 3200 метров. Честно скажу, я испугалась.

Помню, как лет 10 назад я поднималась к Голубому озеру на Алтае. Высота было 3050 метров. Не помню сам подъем, помню, что спуск был долгим. Красота там, конечно, неимоверная. Лед плавающей в голубой синеве, в которой отражаются облака.

Но вот потом я в туалет сходить не могла. Присесть я могла, а вот вставать было очень больно. Колени не давали. Тогда на следующую гору я забираться не пошла.

Читать полностью

Зарядка при гипертонии и не только…

27 Мар 2016
Рубрика: Зарядка и работа с телом | Ваш отзыв

zaryadka3Я думаю, что многие уже знают, что при гипертонии двигаться необходимо. Самый лучший способ — ходить пешком. А сейчас хорошо развивается еще один вид — скандинавская ходьба. А как и что можно делать дома?

На одном из сайтов натолкнулась на очень интересные упражнения для ежедневной зарядки. Сайт медицинского и немного рекламного характера. Если будет интересно — почитаете….

Читать полностью

Планируем путешествия лета 2016 года

07 Фев 2016
Рубрика: Активное долголетие, Зарядка и работа с телом, кому за ... 50 | Ваш отзыв

Только начался Новый 2016 год, а чувствуется, что практически каждый озадачился своим летним отпуском.

И верно. Вот и я уже сотворила планы своего клуба Бухта Иналпутешествий со смыслом на лето 2016 года. И как всегда вас ждет пища и для души и для тела.

«Гвоздь» летней программы — это путешествие на Северный Кавказ. Шестой год я еду в эти места и каждый раз открываю его для себя и своих друзей все больше и больше.

Сразу оговорим возрастные ограничения. В наших путешествиях самой маленькой девочке было 5 лет, а самой мудрой женщине было больше 60. Обычный возраст групп — это от 30 до 60 лет. Группы не большие — человек 10 -15. В такой группе каждый человек значим и каждый на виду.

Маршруты лета 2016 года.

Расписание

Приэльбрусье, высота 2500Июнь — сентябрь — бухта Инал, турбаза Бриз.
Май – 5 дневный тур (организатор Светлана Глезденева)
Июль – 5 дневный тур (Кизинка, Лесо Кефарь, Архыз (Храмы, Лик Христа, Софийский водопад (организатор Марина Жебрякова) + море 7-10 дней
Август – 6 дневный тур с посещением Джилы Су (ПриЭльбрусье 2 дня — высота 2.2 и 3 т. метров, нарзановые ванны, источники, серебряное озеро, каменные грибы), плато Кинжоу, Кизинка, Лесо Кефарь плюс море 7-10 дней (организатор Марина Жебрякова)

нарзановые ванны на Джилы СОсновная программа
• Кизинка, 564 дольмена, пещера, водопад. Рассказ о двух городах Лясо-Кефари и Кизинке, об истории городов, их развитии и об упадке. Мир этих городов сегодня. Практики равновесия мужского и женского
• Лесо Кефарь. Медитации на водопадах. Разговор о медитации. Подготовка, какая бывает, как ощущается. Что можно достигнуть за счет медитации. Этапы погружения. Занятия с энергиями времени и воды. Водопад Очищения. После занятий будет возможность поискать окаменелости юрского и мелового периода. Посещение дольменной горы. Работа с энергиями дольменов
Посещение храмовой горы. Работа на храмовых комплексах.

Дополнительная программа:
— Архыз- Византийские Храмы 8 — 10 века и Лик Христа на скале 8-10 век, Софийский водопад, подъем на 3 тыс , озеро Любви.
— Лаганаки (Большая Азишская пещера, Хаджохская теснина, музей)
— Эльбрус – долина Джилысу, подъем к каменным грибам, нарзановые источники, серебряное озеро
Плато Кинжоу (водопад 70 струй, карстовое озеро, выс 2950м)

Если горы вас не вдохновляют, а только море, то рекомендую вам бухту Инал для спокойного, но все таки активного отдыха. Прекрасная база отдыха с комфортными условиями проживания и 3-х разовым питанием готова вас принять. Спокойного — потому что цивилизация еще не совсем захватила это место. И пока там довольно спокойно и чисто. А активного, потому что до моря 2 км и лестничный спуск. У нас ходили дети 3-х лет не меньше 2 раз в сутки и не плакали. А вот жизненный тонус это укрепляет. Стоимость одного места от 500 рублей в сутки (душ, туалет, кондиционер и холодильник в комнате)

Вы решили принять участие — тогда вам необходимо:
Отправить заявку на участие и забронировать место участника данного мероприятия любым удобным вам способом.
Укажите ваше имя и фамилию, название мероприятия. Тел 89519369079 Марина, 89222043743 Светлана, контакт — https://vk.com/event85625904, эл. Почта bishkola@yandex.ru, событие в контакте «Дольмены Северного Кавказа» или «Клуб путешествий со смыслом», сайт sotvory.ru

Стоимость тура на Северный Кавказ от 16 до 25 тысяч плюс дорога плюс проживание на море. Включает трансфер от поезда до места пребывания в горах и обратно, проживание, питание, оплата проводнику. Дорога — от 9 тыс рублей, море – от 11 000 рублей. Организационный взнос — 1000р, сопровождение — 2500р.

Марина Жебрякова — бизнес тренер, практик саморазвития, автор аудиотренингов «Путь Воина, Путь Целителя, Путь Видящего, Путь Учителя», ведущая сайтов по саморазвитию Sotvory.ru  и активному долголетию Active-long-life.ru Создатель клуба путешествий в места духовной силы — путешествия со смыслом по Уралу, России и миру — https://vk.com/club78063389

«Искать во всем сердце и предназначение!»

Как проводить 2015 год и встретить Новый 2016 год?

14 Дек 2015
Рубрика: Активное долголетие | 1 отзыв

OLYMPUS DIGITAL CAMERAЯ не астролог, я практик саморазвития. Может быть поэтому мне так важно поделиться с вами возможностями сегодняшнего дня.

На дворе — декабрь 2015 года. И есть то, что каждый из нас должен знать про этот месяц.

Это месяц подведения итогов всего прожитого нами года. Все наши «косяки», совершенный за год, выходят наружу. Жену не долюбили? Маме не помогли? Ребенка обидели? Пожадничали? Оскорбили кого-то? Много ворчали? Ленились? Плохо работали?

Да мало ли еще что может быть… Сейчас время, когда можно все это исправить. и не просто исправить….

Читать полностью

Как встретить Новый год?

22 Окт 2015
Рубрика: Бабушкины заметки и не только... | Ваш отзыв

olafНынче зима началась раньше обычного. Моя подруга 10 октября встала на лыжи. Я что-то замешкалась. А вот дети у меня начали готовиться к Новому году еще летом.

Правда, дети мои уже взрослые и у них есть уже свои дети. Да и Новый год они решили устроить не только для себя, но и для других.

Заказали костюмы Снеговика и еще двух принцесс из мультфильма «Холодное сердце», решили сшить шикарные костюмы Деда Мороза и Снегурочки, чтобы все было не как у всех.

Снеговик великолепен! Настоящий. Внучка Настя его сразу узнала. Да и остальные костюмы, думаю, что не подкачают.

Костюмы — это хорошо, но это не главное. Главное, как они эти костюмы использовать собираются. Оказывается существует множество вариантов. Например, Снеговик может отнести вашему ребенку настоящее письмо от Деда Мороза. А письмо может быть с уникальным текстом и оформлено с дизайнерским вкусом.

Или вы можете  пригласить в гости целую сказку — игру «Холодное сердце«. И Снеговик Олаф придет в гости, и Принцессы и Дед Мороз и Снегурочка. Важно, чтобы помещение позволяло. Да и ребят было побольше, хотя бы человек 10-20. А можно и еще больше.

И это еще не все. Читать полностью

Мой Таганай. Путешествие на камень Откликной

21 Сен 2015
Рубрика: Активное долголетие, кому за ... 50 | 2 комментария

Мой Таганай. Еще в прошлом году я как-то увидела в интернете красочные виды Южного Урала хребта Таганай. Захотелось там побывать. Маршруты там не такие сложные, без альпинизма и скалолазанья, но необходим проходить до 20 км в день. Зимой идти не рискнула. Выбрала маршрут попроще на нашем Среднем Урале на Полюд. А вот желание побывать в тех местах у меня осталось.

2015-09-19 09-21-00 Читать полностью

Путешествие на Северный Кавказ и Черное море. 2015 год. Отчет

01 Сен 2015
Рубрика: Активное долголетие, кому за ... 50 | 2 комментария

Друзья, путешествие года на Северный Кавказ и Черное море 2015 состоялось. Пятый раз я отправляюсь в эти места и каждый раз понимаю, что вернусь сюда еще хотя бы раз.

В этот раз нас было больше. Детей мы отправили сразу на море. И маленьких и больших. Пусть купаются, загорают. А мы займемся собой, своим миром.

Приехали в Краснодар. Нас встретил Виталик. Долго ворчал и грузил наши вещи в машину.

Кизинка, город СветаПо дороге мы утолили голод и отправились в наше духовное путешествие для нашей души и для нашего тела. Нас ждала Кизинка. Это поселок. А если подниматься вверх по горе, то там расположено более 500 дольменов. Когда — то там существовал город Света. И сейчас он там существует, но видеть его могут лишь некоторые. Иван Дешпит, наш проводник, умеющий входить в состояние сомати, видит этих духовных существ, общается  с ними.IMG_8243

Встреча с Иваном была радостной. Мы не виделись год. Мы жаждали новых знаний, новых озарений. А он всегда с радостью готов их отдавать. Для новеньких Иван рассказал про дольмены, рассказал как с ними работать. И мы просто пошли работать…

IMG_8298Солнце пекло неимоверно. Дольмен истины, дольмен веры, дольмен божественной любви, дольмен женской души и мужской души, дольмен законов Вселенной, … А потом нас ждал сюрприз. Духовные существа дали разрешение на получение благословения для каждого из нас на раскрытие нашего духовного и творческого потенциала, на следование нашему предназначению. Иван провел ритуал благословения. Чистая и нежная энергия спустилась на каждого из нас.

А потом небольшая прогулка в кварцевую пещеру, где живут стаи летучих мышей. Как там было влажно и прохладно! Просто подарок нам.

И домой. Правильнее сказать, мы отправились в Лесо-Кефарь на турбазу Березка. Это место теперь наш дом на 5 дней. И здесь нас встретила Мария и накормила прекрасным обедом. Теперь можно и отдохнуть до утра.

Но не дождавшись подъема, самые ранние успели сбегать к горной реке искупаться, успели и на зарядку (энергетическую) и на завтрак. В общем, все успели. И в 9 часов мы вышли на наш маршрут к водопадам.

Водопад очищения души и тела, водопады мужской и женской энергии. Красивые, чистые, струящиеся. Чем-то похожие и очень разные.IMG_8449

Удивительно, но большинство запомнило именно водопад очищения. Нужно было упасть на спину в чаше водопада, и позволить чистой воде окутать себя, начиная с позвоночника и погрузиться в его воды.IMG_8420

Удивительная природа,чистейшая горная вода, парящая на жарком солнце. Нас пригласила к себе духовная жрица, когда мы были недалеко от ее духовного дома. И каждый мог получить совет по тем вопросам, которые очень его волновали. Хотя именно там мы были очень поедены комарами.

Вечер. И…. Звучат гитары, песни и даже пляски. А в ночь мы отправились к подножию (2.4 км) Эльбруса на плато Джилы Су.IMG_8906

Рассвет. Солнце встает, а за спиной Эльбрус. Дух захватывает. Красота. Вспоминаются картины Рериха. Это что-то не реальное…IMG_9038

Источники Джилысу — нарзанове ванны и знаменитое серебряное озеро. Но дойти до каждого из них — это не так просто. Это несколько км (до 10) по горам. И от нижнего источника до серебряного озера совсем далеко. Много мужчин мы видели  в этом месте. Это меня очень удивило.

IMG_8926

Эльбрус — это суровое место. Вдруг подул ветер такой сильный и холодный, что захотелось спрятаться в машину и не выходить из нее. А мы потеряли еще часть нашего народа, бродившего по плато. Двоих нашли, перевели через мостик (если его можно так назвать), потом машины поднялись вверх. И мы искали уже нашими сердцами и биноклем. Нашли!!! Одна из машин все таки рискнула и спустилась вниз, чтобы подобрать отстающих.IMG_9100

Высота 2800 метров. Чистое небо, солнце. А через 5 минут все застелил туман. Мы сели по машинам и по односторонне дороге поехали еще выше в горы и покинули этот край. Подъезжая к асфальтовой дороге пошел дождь, но он нам был уже не страшен. Вернулись поздно и очень устали. Мария приготовила борщ. Как классно!!!

Утро!!! Долгожданное утро. Нас ждет город Солнца. К нам присоединяется несколько новеньких. Хорошие ребята. Как нынче светло, тепло и радостно здесь! Сколько энергии!SAM_1526

Иван сказал, что поменяли хранителей города, поэтому и энергия его изменилась. О своих откровениях в этом путешествии я поведаю в другой статье и на другом сайте.

Наше путешествие заканчивается и начинается дождь. Вот ведь как. Просто смыло с горы. Что-то часто с нами стало такое происходить…

И у нас есть еще один день!!! Какая радость. Небо затянулось тучами и пошел дождь. Но мы знаем, что все равно пойдем.

Утро, дождь. А зарядку успели сделать. Кое-кто даже искупался в реке. К 9 часам немного рассеялось небо. Мы одели дождевики, новеньких отпустили и вышли. Нас ждала еще одна гора. Мы прожили еще раз нашу жизнь, заглянули немного в свое будущее и с песнями возвращались домой.

Вот и все. Как все насыщенно. Как много всего и как мало.

Мы выехали в ночи и утром были у моря. Нас ждали приготовленные номера, мы пошли спать.

Море!!! Тепло! И много много лестниц! Увидели своих детей, порадовались за них. Так началось наше новое путешествие на море.IMG_9301

Мы ели вкусную еду, купались, загорали, видели тайфун, мазались лечебной грязью, катались на атракционах и смотрели шоу с дельфинами, были в Старом парке, пили вино, рисовали, просто общались и фотографировались! И даже отпраздновали первый день рождения (1год) моей внучки Марусеньки!IMG_9946

IMG_9599

IMG_9250

Да, группа у нас сборная. Самой молодой девушке было 31, а самой не молодой — немного за 60. Тот кто оказывался рядом, всегда помогал тому, кому было трудно и сложно пройти маршрут. Можно было всегда остаться и не идти. Но все с честью, спокойствием и уверенностью его прошли.IMG_9830

Как подтверждение моих слов, стихи.

 

Я вернусь. Елена Качина     август 2015 года, бухта Инал Черное море

Вот август. Прощается  с летом

Просоленное Черное море

На запястье святым амулетом

Теплый камушек, солнцем прогретый

Завяжу я от бед и от горя

В золотистых лучах, босонога

Вольной песней и ветром гонима

Здесь замру лишь на миг, ненадолго

Расцелована морем, как Богом,

Прошепчу: «Ты дождись, мой любимый»

И из края наивных поверий,

Где бессовестно-сладостна просинь

Где разлуку тоской не измерить

Где любовь от свободы хмелеет

Я вернусь в долгожданную осень

Дивеево моими глазами, июнь 2015 год

23 Июн 2015
Рубрика: Активное долголетие | Ваш отзыв

SAM_1423SAM_1430Человек я не религиозный, но верующий. И Дивеево для меня и историческое место, и место с уникальной энергией.

Так оказалось, что я за свой век побывала во все пределах Богородицы (места, находящиеся под ежедневным наблюдением Богородицы на Земле). В детстве побывала в Киеве в Киево Печерской Лавре. В Греции плыла на корабле рядом с Афоном. Женщин на этот остров не пускают совсем. У мужчин хоть какой-то шанс есть. Можно запрос сделать, указать причину посещения. Может быть и пустят. В Израиле побывала в месте рождения Христа и его распятия. Дивеево оказалось оставшимся местом из пределом Богородицы, где я не была.

Но все это я поняла немного позже, когда уже практически мои ноги ступали по этой Земле. Значит, подумала я,  мне просто должно было быть здесь. Кажется, что и во всех остальных пределах я побывала случайно. Но ведь случайности — это хорошо простроенные закономерности. Я в это верю.SAM_1426

Меня поразило большое количество людей, прибывающих сюда. Не просто поразило. Меня это шокировало. Какую то часть времени я просто размышляла на эту тему.  Что привело этих людей сюда? Почему они окунаются в холодные источники ключевой воды (источник Серафима Саровского, матушки Александры, Иверской Божьей матери, др…) , температура которых доходит максимум до 7 — 11 градусов в самый жаркий день? Надеются на исцеление? Лучшую жизнь? Хотят очистить свои тела?

Смотришь на них — люди как люди. Дети, женщины, мужчины и лSAM_1434юди постарше. Для них это преодоление себя, в этом радость и надежда на лучшую жизнь.

Следующее потрясение ждало меня в самом монастыре. Сверху струились тончайшие энергии. Они как будто бы накрыли это место благодатью. И все, что происходило не могло выбить меня из состояния спокойствия и равновесия. Красота и обилие храмов, их величественность не вызывали отчужденности, а говорили о красоте этого мира.

Я шла по каSAM_1438навке Божьей матери с легкость и радостью на сердце. Было ощущение, что я парю над ней, а моя душа наблюдает происходящее.

Это было явно земное место, люди и ели, и пили, и что-то покупали, ели дивеевские сухарики, общались, прикладывались к святым мощам (Серафима Саровского)и молились. Но не было ощущения строгости православных храмов, которое так напрягает иногда. Никто ни разу не сделал замечания никому другому по поводу его внешнего вида, как он стоит и как молится. Несколько раз ко мне обращались люди, в их словах было принятие и благословение. И это было удивительно.

Я слушала литургию. Текли слезы, вспомнила отца, свои отношения с ним. Слезы ушли, пришел покой и тишина.

Но, при всем при этом пришло время и мне захотелось покинуть это место. Я поняла, что правила, любые правила давят на меня. Я готова их выполнять и чтить во время моего пребывания в этих местах. Но жить по этим законам — это не для меня. Свобода принятия решения и выбора поступков для меня важны. Я — человек мира!!! Очень хорошо это ощутила.

Я благодарна этому месту за ту энергию и радость, которую я там получила. За осознания себя в мире, за видение красоты мира и человечества в лучших его проявлениях.SAM_1422

Знаю, что меня ждут новые путешествия!

Марина Жебрякова — бизнес тренер, практик саморазвития, автор аудиотренингов «Путь Воина, Путь Целителя, Путь Видящего, Путь Учителя», ведущая сайтов по саморазвитию Sotvory.ru  и активному долголетию Active-long-life.ru Создатель клуба путешествий в места духовной силы — путешествия со смыслом по Уралу, России и миру — https://vk.com/club78063389
«Искать во всем сердце и предназначение!»

 

Поросенок со сметаной и с кашей. Старинный рецепт

28 мая 2015
Рубрика: Старинные рецепты | Ваш отзыв

Поросенок со сметаной и с кашей. Старинный рецепт

(рецепт из домовой книги моей бабушки, начало 20 века)

Взять поросенка, выпотрошить, промыть тщательно, положить целиком в продолговатую кастрюлю, залить кипятком так, чтобы вода стояла на 2 вершка вые его, посолить побольше, положить в кастрюлю 4 лавровых листа, 10 зерен перца, 2 луковоцы, штук 5 гвоздик — и варить до полной мягкости.

В то же время натереть полный стакан хрена, перемешать его на 1 фунт сметаны, положить туда столовую ложку просеянного сахару, 1 чайную ложку соли, 3 столовых ложки уксуса и всю массу тщательно размешать — облить поросенка на блюде.

Он очень вкусный как горячий, так и холодный.

Взять поросенка, выпотрошить и промыть хорошо, натереть снаружи и внутри солью. Между тем, сварить крутую гречневую кашу, в которую положить 2 мелко нарубленных  луковицы, 2 ложки масла, 2 ложки бульона, перемешать, начинить поросенка, зашить и жарить в плошке, положив 1/4 фунта масла. Жарить следует от 1 до 1 и 1/2 часов, судя по величине поросенка, до зарумяненья кожицы, обливая поросенка изредка сверху маслом.

Пирожки скороспелки (из домовой книги моей бабушки)

28 мая 2015
Рубрика: Старинные рецепты | Ваш отзыв

В домовой книге моей бабушки, в которую я время от времени заглядываю( начало 20 века), нашла любопытный рецепт про пирожки.

Пирожки скороспелки к супу и ухе.

На 2-х яйцах и 2-х стаканах молока замесить жиденькое тесто (так чтоб оно стекало с ложки), посолить по вкусу, напечь на маленьких сковородах блинчиков, потом накладывать на каждый из них какого угодно фарша, а именно жареной или вареной, рубленой говядины с яйцами, рису с яйцами или рыбы свертывать их на манер конвертиков или треугольников, обвалять в яйцах и сухариках и перед самым обедом обжарить до-красна в кипящем масле.

Как вам рецепт, захотелось попробовать? Мне — да.

 

Хампи. Карнатака. Индия.

29 Мар 2015
Рубрика: Активное долголетие | 6 комментариев

Дворец Лотоса. ХампиПобывав на ГОА в Индии у каждого есть возможность побывать в Хампи штата Карнатака. В интернете вы можете найти фото и информацию об этом месте. Я вам расскажу о моем Хампи, о том как я увидела и ощутила это место.

Я долго сомневалась ехать туда или не ехать. Жара, путевка всего 10 дней (по факту 9). Из этих дней необходимо выделить целых два дня. Ехать туда не менее 6 часов в одну сторону. Это было на одной чаше весов. На другой — история древней Индии, красивейшие храмы, энергетика 14 и 16 веков, рассказ об индийском эпосе и его воплощении в храмах, посещение действующих храмовых комплексов. Здесь древность соприкасается с нашим временем и продолжает жить  в нем!

Вы понимаете, что дух Индии победил. Ехали мы в небольшом автобусе с кондиционером, ночевали в отеле 5 звезд и у нас был славный гид Алексей, который и рассказывал и экзаменовал нас одновременно на знание индийского эпоса и его основных Богов.

Небольшая ремарка. Мы ехали больше 6 часов. В Хампи есть две дороги. Одна через столицу штата, а вторая вдоль моря. Вторая намного длиннее. Мы забирали туристов с самого юга и поэтому поехали по дальней дороге. В результате меньше были вечером в Хампи, а на следующий день не успели вернуться до заката и искупаться в море. Было жаль.

Выехали — было еще темно. Дороги практически пустынные. Мы потихоньку досыпали в комфортабельном автобусе. Первая остановка была в придорожном кафе для туристов. Нас немного укачало, и мы были рады размяться. Было жарко. Накормили местными лепешками с картофелем. Гид сказал, что это завтрак местных жителей. И вкусной лепешкой из банановой муки. Столы мы протерли сами салфетками и те стали черными. Дорога. А вот туалет был как у нас в придорожных кафе. В общем, оставлял желать лучшего. Мы вкусно подкрепились, настроение поднялось. Про остальное можно было и забыть на время.

Следующая остановка в городе или в деревне. Не знаю как правильно. У них деревни по миллиону жителей могут быть… На улице было еще жарче. Посетили туалет, которые мало чем отличался от предыдущего и съели мороженое. Очень вкусное!!! Рекомендую.

И наконец, мы почти добрались. Наш отель 5 звезд и обед за 400 рупий (сейчас 400 рублей) шведский стол. Похоже мы пришли после кого-то. Еды было как-то мало. Но персонал подсуетился и наполнил все лоточки. Кофе оживил наши головы. Мы готовы были вкушать дальше.

Наш гид уже несколько часов рассказывал нам про то, как живут местные жители, про население 2 млрд человек, про обычаи и обряды. Потом перешел к эпосу, главным Богам в индуизме, их истории. И еще все время устраивал нам небольшие экзамены на то, как мы все это запоминали. Мы путались и смеялись. Он вместе с нами. И это я еще Макабхарату посмотрела до этого !!! А иначе вообще было бы ничего не понять и не запомнить. А так живые картинки из фильма были перед глазами.

Не знаю чего я ждала, но увиденное поразило меня своим размахом. Куда не глянешь — кругом стоят какие-то храмы, столбы, ворота. На горизонте — горы из огромных валунов и опять постройки. Передвигаться можно лишь на машине, а иначе ничего не увидишь. Посмотреть все просто невозможно. А была мысль — погулять там, но как-то сама собой отпала. Видно, не в этот раз.

Знакомство началось с огромных скульптур — храмовых куколок мурти Кришны и 3-х метрового Шивалингама. Куколка Мурти — это основная храмовая скульптура, божество, которой поклоняются в этом храме. Одно из прочтений представления Шивалингама — это фаллос в женском лоне, как признак единства всего в мире. Другое прочтение. Лингам представляет Бога за пределами форм и качеств или Парамашива и Парашакти — Проявляющий силу Бога. Шивалингам изготавливается специальным образом (вся фигура абсолютно черная), и существуют практики поклонения, которые проясняют сознание поклоняющегося человека. В нашем случае все было намного проще. Мы кидали монетку для исполнения своего желания. Если монетка останется на лингаме, то желание исполнится, если на женском лоне, то 50 на 50, а если отскочит, то не исполнится. Из всей нашей группы лишь у меня монетка не отскочила, а осталась на женском лоне. Странно так.

Мы поехали дальше. Наш ждала крепость — женская часть дворцовых построек великого раджы Кришнадевырайя (1509 — 1529гг). Он был царем царей великого царства Виджаяногарской империи.

Стены построены из камней и очень хорошо подогнаны друг к другу. Кверху стена становится тоньше. Камни никак не скреплены друг с другом. При нападении разрушение стены унесет с собой самих нападающих. Внутри остатки от двух дворцов двух жен царя. Виден странный домик — шкатулка цариц. Башни, в которых жили и наблюдали за царицами евнухи. У каждого дворца видны следы купальниц. И очень красивый дворец «Лотос». Там всегда прохлада, тень и ветерок. Он создан для отдыха цариц.

Совсем рядом находится слоновник. Это замок для слонов, где для  каждого слона построен свой загон, окно для общения.  Каждое место украшено башней по характеру слона. А рядом галерея, построенная для тех, кто ухаживает за слонами и для посадки на слонов. Очень красивое место.

Я заходила в каждое слоновье стойло, если можно так сказать. И в каждом была своя энергия и свои ощущения. Возникло понимание, что здесь я уже была когда то. Что помню это место. Глубже уходить не стала — не важно показалось.

А потом нас увезли на городскую площадь. Показали остатки домов, площадку для выступлений, тайную комнату, в которой совершались тайные переговоры и не только. Прекрасный бассейн, выложенный ступенями, идущими вниз. И опять у меня вспыхнула картинка как я иду по этим ступеням.

Восхитило меня еще и другое место. Это пирамида. Наверх идет лестница. На самом верху раджа отсматривал номера выступающих. Кого-то одаривал золотом, а кому то рубил головы. Вся пирамида в изображениях происходящего на этом месте. Я забралась на самый верх, села и тонкий аромат власти, могущества и спокойствия овладел всем моим существом. Необъятный простор сооружений и гор из каменных глыб на всей линии горизонта потрясал. Ветерок тихо и мирно охватывал тело. Уходить не хотелось. Мгновения обманчивого могущества и  понимание великой ответственности посетили меня.

И опять автобус. Мы едем в храмовый комплекс тысячи колон посвященный Богу Вишну.  Здесь веет стариной. Огромная каменная колесница стоит при входе. Когда-то она передвигалась, ее колеса вращались. Это удивительно. Одно колесо размеров в рост человека. как такое может быть?

Готовя этот материал, я  прочитала, что когда-то на этом месте лава пыталась выйти из недр земных, но застряла, земля вспенилась. Лава вышла на поверхность и образовала горы валунов. Именно из этих валунов и именно в этом месте и были построены города. Первое упоминание о них датируется первым веком!!! Тогда здесь жили еще ванары. Это о них поется в индийском эпосе Рамаяна. А посетив это место Киплинг сочинил свою великую сказку «Маугли».

Фигуры, которые мы видели, годами (от 6 до 40 лет) изготавливались мастерами из цельного камня, лежащих здесь валунов. Камень звучит как железо и настолько крепок, что когда мусульманские народы захватили эти земли, то они просто не смогли уничтожить эти сооружения.

Храмовый  комплекс поющих колонн построен с колоннами, которые издают прекрасные звуки. Играют на них сандаловыми палочками. Под эти звуки здесь плясала любимая жена Кришнадеварайя для своего супруга. Храмовую фигуру мурти похитили из храма. Он пустой и плачущий.

А рядом храм, посвященный Вишну с прекрасными барельефами о всех его воплощениях на Земле. Воплощения Вишну в человеческий образ символизирует определенную эпоху развития Земли и человечества. Он был и Рыбой и Черепахой и Львом и Рамой и Кришной и Буддой. Сейчас ждут 10 воплощение Вишну — Калки. Он изображен на коне. Говорят, что он — Разрушитель. Почему на коне — мне не ответили. Он придет на Землю в конце времен, чтобы восстановить справедливость и возродить человечество. Верхом он будет на белом коне.

Здесь растет 300 летнее дерево магнолии. ее цвет падал на нас. Аромат разносился по храмам. Наш проводник улыбаясь вручил нам по его цветку. Символ красоты и вечности.

А что дальше? А дальше — вершина горы, где стоит небольшой храмовый комплекс. И мы идем встречать закат солнца. Солнце садится. Из храма раздаются звуки. Это читают «Рамаяну» — индийский эпос.

Лучи солнца заходят за горизонт. Оно красно желтое, огромное. В маленьком храме мы принимаем благословение и идем слушать Рамаяну. Мы не просто слушали, мы ее исполняли на ударных инструментах. Звуки вошли в меня своим ритмом. Я кружилась, кружилась, кружилась.

Солнце село, стемнела, день подошел к концу. Он был длинным. Отель. Кондиционер, душ, чай и спать!

Завтра новый день. И мы все еще в Хампи. Будет рассвет. Но это будет завтра.

Хочется увидеть — я понимаю. Смотрите.

Мы встречаем рассвет вместе с мартышками. Струится тончайший воздух. Легкость, простор и чистота. Мартышки выпрашивают бананы. Их много. Немного нахальны. Сама природа Присутствует здесь и я в ней растворяюсь.

А теперь чистота, простор и игривость. Это храм Ганеши. Он большой и толстый сидит на троне. А сзади его обнимает и охраняет его мама. Отполированные плиты природного пола скользят под ногами. Хочется дышать. Жары пока нет. Наслаждение и упоение.

Спускаемся вниз к действующему храмовому комплексу Вирупакши, включающему основной храм Шивы. И воздух сгущается. Огромная пирамида уходит ввысь потрясает своим величием. Снизу просто невозможно увидеть ее верхушку. Голова поднимается вверх, но не может обозреть Бога.

Нам повезло. Нас приветствую лемуры и храмовый слон. Мы кормим их бананами и даже получаем благословение храмового слона за денежку. Лемуры спокойнее мартышек, приветливее, но и крупнее. Вожак стаи следит за своими питомцами.

Удивительно, но на меня не наскакивали и особо не надоедали. Один лемур хотел подойти, у меня сработала реакция — я выставила руку вперед с запрещающим жестом (сработала автоматическая привычка моего общения с собакой), и обезьяна остановилась и отступила назад. Одна заскочила на женщину. Я попробовала поговорить с ней, чтобы та слезла. Переговоры не увенчались успехом. А трогать их было боязно. Женщина выпрямилась и обезьяна спрыгнула.

Храм, обезьяны, слон. Какое сочетание природы и природы духа. Индия. Хампи.

Здесь я не делала фотосъемки, здесь я общалась с этим местом. Энергетика здесь плотная и наполненная. Перед храмом Лингам, на котором гадают на исполнение желания. Кладут две руки на него и сводят вместе и пальцы должны сойтись. Получится — желание сбудется. Все здесь смешано — и человеческие желания и божественные устремления. И нет отрыва души человека от тела его и от природы человеческой. Вот этим я и наслаждалась.

Мы приняли благословение. Это любопытно, но мне немного не понятно. Сегодня нам поставили точечки другого цвета. Для меня — это знак принятия происходящего со мной.

Рядом течет священная река Тундрабхадра, в которой проводят омовения и брамины и местные жители. Моя макушка приняла воды этой реки.

Хотелось тихо посидеть в храме и подумать, посидеть и подумать. Мысли улетали куда-то, тело не ощущалось. На выходе нас ждали брамины, с которыми мы фотографировались и пели Омммммм. Экзотика. Они улыбались, было прикольно.

Небольшой рынок завершал наше путешествие. И здесь я приобрела фигуру Зеленой Тары и подсвешник в виде раскрывающегося Лотоса. Я была рада.А для малой маленького слоненка.

Зеленая Тара — женщина Воин, бодхисатва. Мои устремления подобны тебе. Я принимаю тебя в себе и себя в тебе. Аминь.

Вот так почти и закончилось наше путешествие. Потом был обед, дорога с остановками. Мы опоздали к закату. Очень хотели есть. Моя подруга оставила шляпу в автобусе, не пошла на море, осталась в номере вкушать фрукты. А мы пошли на пляж вдохнуть морского воздуха и укрепить свое тело вкусной едой. Это были наши мирские заботы. Но они не отделены от нашего духа!!! И это важно!

Так вот закончилось наше путешествие в мир древней Индии, где мне удалось ощутить, что природа, дух и все человеческое — это все проявления Бога.

Сейчас я думаю, что хочу вернуться еще в эту страну, на это побережье. Приглашаю сделать это вместе.

Из Википедии.

Ха́мпи (канн. ಹಂಪೆ) — деревня на севере индийского штата Карнатака. Хампи расположен посреди руин Виджаянагара — бывшей столицы Виджаянагарской империи. В Хампи находятся множество памятников, некогда являвшихся частью древнего города. Так как деревня Хампи расположена в самом центре руин Виджаянагара, её часто отождествляют с самим разрушенным городом. Руины Виджаянагара принадлежат к объектам всемирного наследия ЮНЕСКО, где они числятся как «Памятники Хампи»[1]. На сегодняшний день, эта появившаяся ещё до основания города Виджаянагара деревня продолжает оставаться важным индуистским религиозным центром, в частности благодаря действующему и поныне храму Вирупакши.

Хампи ассоциируется с исторической областью Кишкиндха, царством ванаров (обезьяноподобных гуманоидов), которое упоминается в «Рамаяне». Первое известное поселение людей на этом месте возникло в I веке.

С 1336 по 1565 год на месте Хампи располагалась столица Виджаянагарской империи — город Ваджаянагара. В 1565 году, после падения империи, город был разрушен и разграблен исламскими султанами. Это место было выбрано для столицы империи из-за его стратегического расположения: с одной стороны местность омывается рекой Тунгабхадрой, а с трёх других сторон её окружают холмы.

Это место имеет огромное архитектурное и историческое значение. Местность богата огромными валунами, которые использовались средневековыми виджаянагарскими зодчими для изваяния гигантских мурти индуистских божеств.

Город и его архитектурные памятники сильно пострадали от рук исламских завоевателей, которые рассматривали поклонение образам Бога как оскорбление и идолопоклонство и разрушали индуистские храмы и мурти. Позднее, дальнейший ущерб монументам Хампи нанесли искатели сокровищ. В последнее время,Археологическое управление Индии проводит в Хампи и округе систематические раскопки с целью обнаружения других артефактов и храмов.

 

« назадвперед »