Архив рубрики: кому за … 50

И в 80 лет не поздно ехать в Турцию

Нынче в Турции состоялась интересная встреча. Мы решились поехать на джиппинг на высоту 2200 метров. Собирались усиленно. Взяли с собой все теплые вещи, которые у нас были. Оделись.

В условленном месте начали собираться джипы с людьми. Люди в шортах, с детьми. Создавалось ощущение, что мы едем в разные места.

Удивительным оказалось то, что на первой остановке наш командир и водитель первой машины после того, как рассказал о маршруте объявил, что среди нас есть человек, которому вчера исполнилось 80 лет.

Женщина спокойно и радостно подняла руку и приветствовала нас. Мы были поражены. Выглядела она хорошо для ее возраста. Совсем еще не бабушка. И тогда мы задумались. Нам еще лет 20 можно спокойно путешествовать и скакать, исполняя наши желания. Значит, мы еще совсем пацанки. Удивительна жизнь….

Это наше путешествие. Мы открывали для себя новую Турцию. Ее горы, Ликийскую тропу, гору Химеру с горящими огнями, путешествие автостопом, свободу и не свободу в различных состояниях.

Мы наслаждались жизнью, едой, путешествием, общением, фруктами, вином. 7 дней — это маленькая жизнь. И не важно сколько тебе лет. До 80 еще есть время. Живем!!! и радуемся жизни!!!

Присоединяйтесь к нашим путешествиям… Куда мы двинем дальше? На юг, конечно. Ведь впереди — лето. Черное море, Кавказ, бухта Инал, база Бриз. Гостеприимная хозяйка, теплое море, зарядка и путешествия ждут нас и вас.

В сентябре — в Крым. На семинар к Лужецкому изучать свое восприятие мира, учиться экстрасенсорным техникам и просто жить!!!

А когда закончится лето, то будем опять думать о тепле Индийского океана. Есть желание посетить вэтот год пещеры Аджанты. Удивительное место и уникальное даже для Индии. Собираю группу. Интересно — пишите мне. bishkola@yandex.ru или https://vk.com/id4100513

С вами Марина Жебрякова.

Клуб путешествий со смыслом для тех кому за…

Студия развития способностей «Счастье»

В этом году мне несказанно повезло. Но я этого не ждала и не ожидала. Как обычно, собрала я народ ехать на море с нашего холодного Урала. И решили мы детей с собой взять. Мы , это бабушки. Решили взять внучек, что постарше. Хоть кого то свозить на море позагорать и покупаться… 

Студия развития способностей Счастье
Пермь

Читать далее Студия развития способностей «Счастье»

Если вам за…, то это начало жизни!!!

Кизинка, город СветаМне было немного удивительно, когда мой хороший знакомый прислал мне этот текст. Но что было еще удивительней, так я его прочитала с любопытством, интересом, не отрываясь….
Очень свежий взгляд на жизнь человека, когда ему за….

Читать далее Если вам за…, то это начало жизни!!!

Эльбрус с юга…

Эльбрус. Это территория свободы и красоты. И люди здесь гостеприимные и внимательные.

Оказалось не так это и сложно побывать на Эльбрусе в межсезонье. И довезут, и домики все свободны. А подъемники работают. Красота.

Особенно поразило, что было солнце и безветрие. Представляете, на высоте 3850 метров — безветрие. Жара!!!

Читать далее Эльбрус с юга…

Кавказ — папа, Крым — мама.

2018 год. Наш клуб путешествий со смыслом нынче два раза побывал на побережье Черного моря. Это были Кавказ, бухта Инал и Крым.

Какая разительно отличается энергия этих мест! Суровый Кавказ и мягкий и нежный климат Крыма.

Лучше, говорят, один раз увидеть, чем два раза услышать…

Читать далее Кавказ — папа, Крым — мама.

Как мы ходили на Эльбрус…

Удивительные вещи иногда происходят на свете!

В этом году  мы путешествовали на Эльбрус познавать себя в непознанном. Нас было 8 человек и мы решили забраться на Грибы. Высота 3200 метров. Конечно, это не Эльбрус, но для людей, кому уже за… и кто еще никогда не ходил в горы, думаю, что вы согласитесь, что это и задача и достижение.

К альплагерю по подъезжали уже почти в темноте. В тумане мы поднимались на храмовую гору Тузулук, чтобы обратиться к духам Эльбруса и попросить хорошую погоду и сопутствия нашему восхождению.

Читать далее Как мы ходили на Эльбрус…

Бермамыт для тех, кому за…

Бермамыт На свете существует много прекрасных мест, в которых мы побывали и еще больше, в которых мы не бывали.  И часто кажется, что чем старше становишься, тем меньше возможностей побывать где-то. А ведь не обязательно носить на себе тяжелый рюкзаки, спать в палатках, забираться по горным кручам. Читать далее Бермамыт для тех, кому за…

Роль бабушки (дедушки) в воспитании. Часть 2

роль бабушки в воспитании детейСегодняшняя статья посвящена исследованию вопроса о роли бабушки (дедушки) в воспитании внуков. Прошу везде, где будет написано — бабушка, подразумевать и дедушку тоже.

В песенках и историях о бабушках можно слышать, что бабушка печет пирожки, шанежки, угощает конфетами, балует и еще, может быть, читает сказки и рассказывает истории. Еще говорят, что внуки — это первые дети. Бабушка, наконец-то, имеет возможность не растить ребенка, не воспитывать его (это роль родителей), а просто его любить.

Возможно, все это и верно. Но времена изменились. Бабушки стали современными и идут в ногу со временем. Пользуются сотовыми телефонами, общаются в контакте, танцуют, поют, путешествуют, читают и развиваются. Так может быть и их роль видоизменилась на этом этапе развития человечества?

Исследуя историю развития человечества, вопрос воспитания будущего поколения всегда был одним из важных для меня вопросов. И я обнаружила, что в древних и древнейших цивилизациях (атланты, шумеры,…) это был наиважнейших, государственный вопрос. Цивилизация будет развиваться так, как будет воспитываться новое поколение. Потому что именно новое поколение и есть развитие цивилизации.

Читать далее Роль бабушки (дедушки) в воспитании. Часть 2

Индия 2017 года для тех, кому за 50

Океан. Индия

 

Честно, нас было 6 человек. И всем за 50. И даже чуть побольше. И что?

Это нам не помешало наслаждаться жизнью на берегу Индийского океана в Гоа в 2017 году. Хотя и совсем не долго — 10 дней. Но за это время мы:

  • 3 дня пребывали в горах Карнатаки в Хампи, Бадами и Айхоле,
  • изучали индийскую кухню, но осторожно,
  • купались в океане,
  • загорали под зонтиками (а некоторые и не только),
  • получали восхитительный масляный массаж прямо на пляже,
  • занимались даосскими практиками утром на пляже,
  • встречали рассветы и провожали закаты Солнца в океан,
  • изучали местные фрукты методом поедания в различных видах — соках, салатах и живьем.

Читать далее Индия 2017 года для тех, кому за 50

Даосские практики. Дыхание, тело и сознание.

Что такое ЦИ? Это движение энергии при дыхании. С первым вдохом младенца начинается жизнь и с последним выдохом заканчивается. И каждый наш вдох и выдох может принести нам здоровье, радость, счастье и благополучие. А умеем ли мы использовать наше дыхание?

Даоссы в этом мастера. Долгое время эти практики были не доступны белым людям. Пришло время, и многие мастера живут уже не на востоке и обучают не своих соотечественников. Практики претерпевают изменения и подстраиваются под европейское сознание. Белых нельзя учить так, как учат на востоке.

Вышло много различных книг и появилось много белых мастеров. И они тоже пишут свои книги. И мы уже обучаемся у этих людей. Важно то, что практики стали доступнее. И древняя философия дыхания, движения энергии, работы тела и управление телом при помощи сознания стали нам доступны.

Дыхание неразрывно связано с телом. Как и наше сознание.
Всматриваясь вглубь себя, мы познаем себя и мир. Мы учимся управлять своим телом, создаем идеальное здоровье, хорошее настроение, учимся управлять энергиями в теле.
Удивительно то, что упражнения простые и не сложные. Их можно выполнять в любом возрасте — от детского до возраста зрелости. Важно выполнять все упражнения правильно. Каждое упражнение — это не только движение рук, ног, какая то поза тела — это соединение дыхания, сознания и движения, нацеленные на результат.
Освоив упражнения, вы можете выполнять их и самостоятельно, поддерживая свое здоровье, укрепляя его. А регулярное выполнение будет создавать у вас хорошее настроение, прилив энергии, правильное функционирование внутренних органов. И как следствие — омоложение организма в целом.
Даоссы в этом мастера. Предлагаемый комплекс — это оздоровительная зарядка для тела, дыхания и разума.
Начальный уровень.
Осваиваем брюшное дыхание, учимся делать омолаживающий самомассаж, изучаем сексуальное кунфу, учимся направлять энергии в теле, выполняем зарядку для тела «8 кусков парчи», начинаем работать с сухожилиями и костями, изучаем лечащие звуки и медитируем.

В Перми:

Еженедельно в Малина фитнес на Мильчакова 11 в 17-30 по срд и
по пятницам в Закамске Гальперина 8а — офис 7 проводятся занятия по даосским техникам техникам омоложения и оздоровления организма.
Время проведения с 18 до 20 часов (1.5часа)
Форма одежды — свободная и удобная, для ног — носочки.
Возрастных ограничений — нет.
Ведущая:
Марина Жебрякова – духовный практик (Школа мистерии Сананды 5 уровень), бизнес тренер, практик саморазвития, автор аудиотренингов «Путь Воина, Путь Целителя, Путь Видящего, Путь Учителя», ведущая сайтов по саморазвитию Sotvory.ru и активному долголетию Active-long-life.ru Создатель клуба путешествий в места духовной силы — путешествия со смыслом по Уралу, России и миру — https://vk.com/club78063389
«Искать во всем сердце и предназначение!»

Значение воды для здоровья человека не тривиально!

Хочу поделиться собственным опытом.

Так случилось, что с детства я пью мало воды. И как то это меня не беспокоило. Даже занимаясь спортом, я всегда пила намного меньше других и даже не понимала, почему все остальные пьют много… Я знала, что пью мало и потею мало. Это меня радовало.

Когда пошла в баню первый раз (в русскую), то  чуть не спеклась. Потовыделение никакое, кожа просто начала гореть. Но очень хотелось освоить баню и понять в чем ее прелесть. Я стала перед баней много пить жидкости. Наливала себе 3-х литровую банку и пила. Начинала где-то за час до бани, потом в бане пила. Ушло пару лет, чтобы в принципе начало работать потовыделение, и баня стала приносить радость и удовольствие.

Но тогда я еще не знала, что потребление воды (именно воды) тесно связано с нашим здоровьем. И еще долго я не буду этого знать…

Многие болячки, полученные уже к 20 годам, удалось компенсировать за счет правильного питания, подвижного образа жизни. Но пришло время и стало появляться давление. И правильное питание стало подводить. Многие продукты перестали приносить удовольствие. И сама система правильного питания стала под вопросом. Метеоризм. Капусту есть не могу, виноград есть не могу. Яичница не в радость, помидоры не хочется, каша один раз в неделю. Гречу всегда не любила.  Что есть? Вся система здорового питания стала под вопросом. Да, бобовые тоже раздражают кишечник….

Я задумалась, но ответ найти не могла. Давление растет и прыгает время от времени, а питание я оставила прежнее, ограничив себя в обильном и постоянно потреблении продуктов, приводящих к метеоризму. Это было важно, так как от спазмов я могла потерять сознание.

И другие системы начали сбоить. Возобновился гайморит. Нос был постоянно заложен. Врачи хотели посадить на гормоны. Постоянные простудные заболевания. Которые начинались и растягивались на 2-3 месяца.

Я все серьезнее задумывалась над питанием и происходящим, но ответ не находила. Да, мне говорили пей воду — полезно. Во все уши говорили. Пей. А пить то я ее и не могла. Не вкусно. И вообще, не лезет. Выработалось за жизнь, что сладкий чай — питания для меня и мозга.

И как-то прояснилось все внезапно и неожиданно. Я поехала отдыхать в Кунгур после Нового года и, естественно, после поедания кучи запрещенных продуктов.  Началось обострение гайморита. И в этом состоянии я сделала компьютерную диагностику и выяснила, что у меня повышенная кислотность!!! Аура вся дерганная, энергии нет. Вот уж чего не ожидала, так это этого. Стало понятно почему не могу есть многое. И сил часто не хватает. А рекомендация по питанию меня сразила. Практически весь спектр блюд, которые я употребляла, для меня запрещены. Хорошо, что был еще и список разрешенных продуктов. Изменила питание. Очень жесткое оно…. И что? Так и жить в ограничениях?

Помогла подруга. Прислала мне ссылку на видео, которое перевернуло мое представление о воде. Я считала себя человеком просвященным. Я большую часть жизни занимаюсь здоровым питанием. Окончила курсы диетологии, знаю про воду, про живую и мертвую, про родниковую и про ее заряженность. Занималась очистками организма и голоданиями, даже насухую. Смотрела видео современных целителей и врачевателей. Представляю как происходит питание многих наших систем. И я не ожидала, что есть нечто такое, что может меня изумить!!!

А ведь изумило. Оказалось, по мнению автора, что в организме есть один показатель, который может регулировать все остальные — и давление и диабет. И это показатель кислотно-щелочного баланса!!! И щелочная реакция организма дает организму энергию, а следовательно и жизнь!!! А вот регулируется этот показатель водой!!! Выпитой водой в день. Конечно, вода должна быть живая и заряженная. Но это мне было уже понятно.

Знаете что я сделала? Это было 18 января. Я набрала воду в бутылки и выставила их на улицу морозить. А потом начала пить воду! Размороженную. Подруга мне дарила минералы для зарядки воды. И они тоже пошли в дело.

Про давление как-то не вспоминается пока. Организм начал очищаться потихоньку и насыщаться водой. Есть чувство какого-то распирания, но похоже, что я похудела. Не то, чтобы вес зашкаливал, но уже отличался от веса в молодости.

Заказала лакмусовые бумажки. Буду проверять как разные продукты действуют на мой организм, ощелачивают его или закисляют….

Но это будет уже иная история… Да, а видео- то???

https://youtu.be/PmiX9IANsY8     про кислотно щелочной баланс

Смотрите, вдохновляйтесь и пейте живую воду!!!

Активное долголетие. Про соседку.

головная больУ меня появилась новая подруга. Но когда я узнала сколько ей лет, то была в шоке. Сейчас поймете почему.

Это мама новой соседки. Человек явно очень пожилого возраста. Но выглядит хорошо. Худощава и оптимистична. Телеги с землей возит, землю таскает. Чему я очень поражаюсь. Это тяжелая мужская работа. Явно не для женщин. Тяжелый физический труд, я считаю. Мне приходится этим заниматься тоже. Поэтому я не по наслышке знаю, что это такое.

Читать далее Активное долголетие. Про соседку.