--> profile="http://gmpg.org/xfn/11"> Водопады Руфабго, Хаджохская теснина и Горная Адыгея. | Активное долголетие

Хаджохская теснина. Горная Адыгея. Водопады Руфабго.

Опубликовано 07 Авг 2012
Рубрика: Активное долголетие, Зарядка и работа с телом | 2 комментария

Горная Адыгея — это прежде всего  Хаджохская теснина.

Мы приобрели билеты, заходим за ворота. Идем по дорожке  и по одному забираемся на какой-то мостик. Я иду не первой. Вдруг слышу — «Вау». Это первый забравшийся на мостик вскрикнул. И опять — «Вау» — это крикнул второй забравшийся на мост. «И что они все кричат?» — подумала я и забралась на мостик. Из моей души, откуда-то изнутри непроизвольно, не зависимо от меня вырвался крик — «Вау!», и руки вцепились в перила.

Подо мной бурлил мощный поток горной реки. Мы стояли посреди ущелья. Стены обрыва возвышались над нами, а впереди и сзади было ущелье. Мы как будто бы зависли между скалами и водой. Дух захватывало.

Река Белая в этом месте заходит в узкое ущелье между скалами. Стены сжимают воду, она бурлит и пенится. Вода видится изумрудно-белой.

Состояние на грани между восхищением и животным ужасом долго не покидает меня. Очень не привычно. Мы переходим на другой мостик, открывается новый вид, и опять чувство восторга вторгается в мою душу и тело. Одновременно хочется сбежать и спрятаться и остаться здесь, не отрываясь, долго упиваться тем, что окружает вокруг, смеяться, радоваться, соединяться с величавыми скалами т бурлящей водой. Ощущать себя в единстве с природой и осознавать свое место в ней.

Мы переходим с места на место. Понемногу сердце успокаивается, начинает тише стучать. Красота окружающего мира наполняет сердце и душу. Дышится легко и свободно.

Мы обходим все потаенные организаторами места, которые можно посетить. Сидим на скамеечках, смотрим на цветки лотоса, общаемся с  медведем. Умиротворенные, счастливые покидаем место.

Хаджохская теснина — это было начало нашего знакомства с горной Адыгеей. Есть вещи, которые человек должен в жизни сделать сам. Одно из этих дел — это побывать в Хаджохсой теснине. Почему? Потому что ни одна фотография, ни видео не сможет передать красоту этого места и те ощущения, которые там возникают.

А дальше путь наш лежал на водопады Руфабго.

Горная тропа поднимается вверх вдоль русла реки. Если, конечно, то , что мы видим, можно назвать рекою. Откуда-то сверху, с горы ниспадает один водопад за другим, образуя красивейшие чаши лагуны.  Каждый водопад красив по-своему, как красив и путь, который к нему ведет. Горные породы по разному обрамляют нашу дорогу и чаши водопада.

Поднимаясь все выше, мы подслушали, что водопадов насчитывается 12, а путь пока проложен только до середины. Дальше — живая тропа. К сожалению, время наше было ограничено. И мы не стали подниматься выше.

А вот  в одном из водопадов мы все таки искупались. Горная вода — это целительная сила. Она ниспадает с высоты, разбивается, насыщается кислородом.  Вспомните фильмы, где герои купаются в лагунах водопадов! Когда смотришь эти кадры, так хочется оказаться на их месте . Но почему-то купается очень мало людей. Мы вкусили этого удовольствия.

Горные породы, выходящие к руслу, образуют преграды, ущелья, перекаты. У каждого камня хочется задержаться, посидеть и полюбоваться. Располагает к размышлению и спокойствию.

Спускались быстро, но не пропускали любование местами, по которым шли наши ноги. Было легко и спокойно.

А потом нас ждали осетинские пироги в местном кафе.  Рекомендую. И еще нас напоили очень вкусным чаем.

Дальше нас ждала дорога через перевал к Черному морю. До свидания, водопады Руфабго, Хаджохская теснина  и Горная Адыгея.

Мы поднимались все выше и выше в горы. Солнце садилось прямо перед нами. Красно-желтый закат в горах.

август 2011 года

Это путешествие так нам понравилось, что в сентябре этого года мы отправляемся туда вновь. Приглашаем ехать вместе  с нами!!!

А это мы привезли с собой. Смотрите и наслаждайтесь. И может быть вы захотите увидеть это своими глазами.

Наш сайт посвящен активному долголетию. В статьях мы говорим о том, не как лечиться, а как быть здоровым, активным и жить долго и счастливо!

Подпишитесь на изменения нашего сайта — получайте конкретные рекомендации!

Если вам интересна эта тема — обсудите ее с вашими друзьями, перешлите им информацию.

И у меня к вам вопрос. Как вы считаете какой возраст (календарный, психологический или биологический) является определяющим (ведущим), от которого зависит и ваше состояние и срок жизни?

Жду ваших откликов и примеров.

P.S. Определите свой психологический возраст и свой биологический возраст — перейдите по ссылкам соответственно:

биологический

психологический

 

С вами была Марина Жебрякова, бизнес-тренер, эксперт в области практик саморазвития

Хочешь получать свежие статьи на свой электронный ящик? Впиши свой e-mail

Отзывы

2 комментария на «Хаджохская теснина. Горная Адыгея. Водопады Руфабго.»

  1. Ольга 07 Авг 2012 23:54

    Очень красиво! Удачной поездки!

  2. Насима 28 Окт 2012 11:01

    Фотографии очень удачные,река чистая.В августе Белая (соответствует своему названию) полноводная.В сентябре 2012г река мутная и не такая полноводная,но все равно там красиво.Я искупалась в водопаде — жаль,что это никто не запечатлел.

Ваш отзыв